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DJJV Bundesseminare 2012 & 2013
Die offiziellen Doppel-DVDs zum DJJV Bundesseminar 2012 und 2013
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DJJV Bundesseminare 2011 & 2010
Die offiziellen Doppel-DVDs zum DJJV Bundesseminar 2011 und 2010
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DJJV Bundesseminare 2009, 2008 & 2007
Die offiziellen Doppel-DVDs zum DJJV Bundesseminar 2009, 2008 & 2007
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DJJV Bundesseminare 2010, 2009 & 2008
Die offiziellen Doppel-DVDs zum DJJV Bundesseminar 2010, 2009 & 2008
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Frauen Selbstverteidigung & Selbstbehauptung
Mit dieser Doppel-DVD wollen wir Ihnen anschaulich verschiedene Möglichkeiten aus den Bereichen Gewaltprävention, Selbstbehauptung und Selbstverteidigung aufzeigen.Über 200 verschiedene Technikvariationen, Übungen, Kombinationen und Anwendungsbeispiele.
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3-er DVD-Set: Koordination, Kraft & Schnelligkeit
DVD Koordinationstraining 99 Einzel,- Partner,- und Gruppenübungen mit und ohne Hilfsmittel.
Doppel DVD Krafttraining Verschiedene Übungen für alle großen Muskelgruppen, speziell für die Anforderungen von Kampfsportlern entwickelt.
DVD Schnelligkeitstraining 80 Übungen aus den Bereichen Atemi, Wurf und allgemeiner Schnelligkeit.
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