Diese Doppel-DVD handelt vom 45. Ju-Jutsu Bundesseminar in Bad Blankenburg.
Inhalt DVD1 Dauer 124 Minuten
Trailer Würgen - Joachim Thumfart Hebel - Joachim Thumfart Selbstverteidigung - Joachim Thumfart SV mit dem Kaffeelöffel - Harald Born Dynamische Kicks - Harald Born Bernd "Special" - Bernd Thomsen Sicherer Weg zum Wurf - Steffen Heckele Fighting - Steffen Heckele Hanbo-Jitsu - Steffen Heckele Trainieren mit Körpergewicht - Andreas Kuhl Schnelligkeit/Koordination - Andreas Kuhl Auseinandersetzung ohne Gi - Andreas Kuhl Athletiktraining für Kampfsportler - Matthias Huber Hüftfegen - Mandy Sonnemann Fußtechniken - Mandy Sonnemann Atemitechniken - Jörn Meiners Selbstverteidigung - Roland Köhler Notwehr / Nothilfe im PP - Patrick Wendt
Inhalt DVD2 Dauer 125 Minuten
Submissions 1 - Peter Schira Submissions 2 - Peter Schira / Michael Hockenjos Submissions 3 - Peter Schira / Michael Hockenjos Half Guard - Wolfgang Heindel Half Guard Pass - Wolfgang Heindel Würgetechniken - Hans Hutton BJJ Turnier Ein Angriff verschiedene Abwehrtechniken - Dirk Schumeier Boxen - Dirk Schumeier Philippinisches Boxen - Andreas Güttner Selbstverteidigung an der Wand - Andreas Güttner Stock Specials - Andreas Güttner Goshindo 1 - Alain Sailly Goshindo 2 - Alain Sailly Goshindo 3 - Alain Sailly Specials - Alain Sailly Weiterführungstechniken - Carsten Prüßner Hebeltechniken für Sportler mit Handicap - Carsten Prüßner Nervendrucktechniken - Udo Baesecke Einführung Kata - Uwe Gehrisch Kleine Kampfspiele - Andrea Kornher Ghasems Special - Ghasem Spili Messerabwehr für Sicherheitskräfte - Herbert Fritzsche Smovey Fitness - Simone Müller Offizielle Verabschiedung
Laufzeit: 249 Minuten Doppel-DVD/PAL/Stereo/ 16:9 ISBN 978-3-941491-30-4
Trailer:
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