99 Koordinationsübungen für Kinder & Erwachsene. Einzel,- Partner,-und Gruppenübungen mit und ohne Hilfsmittel.mit Jörn Meiners (5. Dan Ju-Jutsu) und Wolfgang Heindel (2. Dan Ju-Jutsu)Laufzeit: 67 Minuten DVD/ 4:3 / PAL / StereoNähere Infos hier im Shop in der Rubrik Training
Die Kunst des Messers und deren Anwendung in Angriff und Verteidigung
Von Jean Paul Bindel