| Eric Candori und Olivier D'Amario haben den 4.Dan Judo und im Jiu Jitsu, sind ehemalige internationale Sportler, mit Titeln im brasilianischen Jiu-Jitsu und dem schwarzen Gürtel im amerikanischen Boxkampf. Diese zwei staatlich diplomierten Lehrer lassen sie teilhaben an ihren verschiedenen Erfahrungen in der Praxis der Kampfkünste und Kampfsportarten.
Auf dieser DVD lernen Sie:
-Auslagewechsel
-Bewegungsübung
-Stabilisierungsübung nach einem Gleichgewichtsverlust
-Übung mit Uraken-Abschluss
-Mae Geri
-Yoko Geri
-Abfolge von Faust- und Fußtechniken
-Partnerübungen - bewegen und blocken
-Partnerübungen – Griff ans Revers
-O Uchi Gari – Sicheltechnik
-Bein greifen nach O Uchi Gari
-Bewegungsübung zum Rücken des Gegners
-Wiederholung aller Techniken
Sprachen: Deutsch, Englisch, Französisch, Spanisch
Spielzeit: 55 Minuten
|
