Pratzentraining für Budo-Sportler

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Produktbeschreibung

Im Pratzentraining werden Situationen nachgestellt, die in der Realität vorkommen können. Man kann mit leichtem bis vollem Krafteinsatz arbeiten und hat dabei einen variablen Widerstand.

Der Übende kann von einem oder mehreren Partnern zunehmend unter Druck gesetzt werden, wobei die Sicherheit für alle Übungspartner jederzeit gewährleistet bleibt.

Dieser Film gliedert sich in drei Hauptteile.
In den Grundlagen werden Basispositionen und das korrekte Üben mit den Pratzen erläutert.

In den Kombinationen werden Selbstverteidigungstechniken, Bodenarbeit und Fallschule mit Pratzen verbunden.

In den Drills wird methodisch Schritt für Schritt die Intensität für den Übenden erhöht. Dadurch werden Kraft, Schnelligkeit und Ausdauer optimal trainiert.

Dieser Film wendet sich an Trainer und Übungsleiter von Selbstverteidigungssystemen, eignet sich aber auch hervorragend für das individuelle Training.

Von und mit Diplom-Sportlehrer ANDREAS GÜTTNER: 5. Dan Ju Jutsu Do, 4. Dan Ju Jutsu DJJV, Katalungan Guro Kali Sikaran

Laufzeit: 72 Minuten DVD/PAL/Stereo/4:3/ Sprachen: Deutsch & Englisch
ISBN 978-3-000248404

Trailer:

Weitere Produktinformationen:
„Diese DVD ist als Lehrprogramm gemäß §14 des Jugendschutzgesetzes (JuSchG) eingestuft und enthält pädagogische Inhalte ohne jugendgefährdende Themen.“

Weitere Sicherheitsinformationen:
Die DVD bitte vorsichtig behandeln und nur in geeigneten Abspielgeräten wiedergeben.
Die Lehrfilme enthalten zum Teil Techniken, die gefährlich sein können
und nur unter Anleitung eines qualifizierten Übungsleiter geübt werden sollten.
Der Autor und der Herausgeber übernehmen für Verletzungen keine Haftung.

Hersteller:
Kuck Filmproduktion
Geschäftsführer: Herr Lars Kuck (Dipl.-Kfm.)

Reichenbacher Weg 1a
91097 Oberreichenbach
Deutschland

Telefon: +49 9104 / 82 48 48
Email: info@kuckfilm.de
USt-IdNr. DE 229288807