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In diesem Film werden Abwehrtechniken gegen Hebel- und Würgeangriffe erklärt.
Desweiteren werden Spiel- und Trainingsformen gezeigt.
Desweiteren werden Spiel- und Trainingsformen gezeigt.
17,90 EUR
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Dieser Film bietet einen umfassenden Einblick in das JKD Trapping und zeigt, wie es im Kampf und in der Selbstverteidigung effektiv eingesetzt werden kann.
17,90 EUR
inkl. 19 % MwSt. zzgl. Versandkosten
Teil 2 beinhaltet die Abwehr und Weiterführung von Wurfangriffen, sowie die Weiterführung von Atemiansätzen.
17,90 EUR
exkl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Teil 3 beinhaltet die Weiterführung von Hebel- und Würgeansätzen.
17,90 EUR
exkl. MwSt. zzgl. Versandkosten
130 Spiel-, Übungs-, Trainingsformen - Rangeln, Raufen & Kämpfen.
Der Autor ist Steffen Heckele.
Der Autor ist Steffen Heckele.
17,90 EUR
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Über 60 Ausführungen aus verschiedenen Bereichen.
Von und mit Achim Hanke.
Von und mit Achim Hanke.
Unser bisheriger Preis 17,90 EUR Jetzt nur 12,90 EURSie sparen 28% / 5,00 EUR
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Teil 1 der philippinischen Waffen-Serie.
Von und mit Timm Blaschke, René-Marc Zeller & Christian Metzner.
Von und mit Timm Blaschke, René-Marc Zeller & Christian Metzner.
17,90 EUR
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Schnelle Übergange zwischen den unterschiedlichen Bereichen.
Von und mit Michel van Rijt
Von und mit Michel van Rijt
17,90 EUR
inkl. 19 % MwSt. zzgl. Versandkosten
Teil 2 der philippinischen Waffen-Serie.
Von und mit Timm Blaschke, René-Marc Zeller & Christian Metzner.
Von und mit Timm Blaschke, René-Marc Zeller & Christian Metzner.
17,90 EUR
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Teil 3 der philippinischen Waffen-Serie.
Von und mit Timm Blaschke, René-Marc Zeller & Christian Metzner.
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17,90 EUR
inkl. 19 % MwSt. zzgl. Versandkosten
Der Schlüsselanhänger zur Selbstverteidigung.
Von und mit Andreas Güttner.
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17,90 EUR
inkl. 19 % MwSt. zzgl. Versandkosten
Grundlagen des Brazilian Jiu Jitsu.
Von und mit Hans Hutton.
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17,90 EUR
inkl. 19 % MwSt. zzgl. Versandkosten
100 verschiedene Spiele & Übungen
Drr Autor ist Michael Korn.
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Unser bisheriger Preis 17,90 EUR Jetzt nur 12,90 EURSie sparen 28% / 5,00 EUR
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Drei einfache Verteidigungskonzepte gegen Schlag- und Trittangriffe.
Von und mit Bernd Thomsen.
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17,90 EUR
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Wing Tsun. Von und mit Sifu Oliver Gros.
17,90 EUR
inkl. 19 % MwSt. zzgl. Versandkosten
Über 80 Übungen: Allgemeine Schnelligkeit, Atemi & Würfe.
Von Steffen Heckele Bundestrainer im Deutschen Ju-Jutsu Verband.
Von Steffen Heckele Bundestrainer im Deutschen Ju-Jutsu Verband.
17,90 EUR
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Gewaltprävention, Selbstbehauptung und Selbstverteidigung.
Über 200 Techniken, Übungen, Kombinationen & Anwendungen.
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9,90 EUR
inkl. 19 % MwSt. zzgl. Versandkosten
Grundlagen, Kombinationen und Drills mit den Pratzen.
Von und mit Andreas Güttner.
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9,90 EUR
inkl. 19 % MwSt. zzgl. Versandkosten
Technische Übungen und Drills für Freefight / MMA.
Von und mit Frank Burczynski.
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9,90 EUR
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99 spannende, lustige und dynamische Spiele für Kampfsportler.
9,90 EUR
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